Наши преимущества
Опытные специалисты Квалифицированная помощь Возможность проводить терапию onlinе
Наша цель
Улучшение качества жизни людей посредством оказания качественной психотерапевтической помощи
Наши ценности
Забота о психическом здоровье людей, экологичность, постоянное развитие и ответственность
Мы можем помочь справиться с :
Низкая самооценка
Депрессия
Нарушения сна
Панические атаки
Обсессивно - компульсивное расстройство
Тревога, тревожные расстройства
Проблемы в семье и отношениях
Расстройство пищевого поведения
А также многое другое, уточните это у нас
Немного о наших методах работы
Когнитивно – поведенеская терапия исследует, как работает мышление человека, и как из этого вытекает определённое поведение.
Большая часть техник КПТ направлена на выявление и изменение негативных установок и мыслей. Когнитивно - поведенческие техники включают формирование навыков наблюдения за симптомами, различные упражнения по работе с тревожными и навязчивыми мыслями, домашние задания; полученные навыки интегрируются в поведение и жизнь человека.
Современный интегративный терапевтический подход, созданный Дж. Янгом как развитие традиционной когнитивно-поведенческой терапии. Он объединяет компоненты когнитивно-поведенческой и гештальт терапии с теорией психического развития, экспериенциальными и эмоционально-ориентированными технологиями психотерапии. В настоящее время схематерапия имеет клиническую доказательную базу и широко используется в психотерапевтической практике во всем мире.
Участие в групповом занятии арт – терапией - это прекрасный способ снять напряжение, открыть внутренние ресурсы и получить позитивные эмоции! Применяется метод интуитивного правополушарного рисования, который помогает создавать рисунки, опираясь на интуицию; этим методом может овладеть каждый! Вы убедитесь, что умеете прекрасно рисовать, даже если держали кисточку в руках еще в детстве. Занятия интуитивным правополушарным рисованием развивают правое полушарие головного мозга, раскрывают творческие способности, интуицию, помогают исследовать свои эмоции и состояния, дарят вдохновение и радость.
Услуги
Варианты предоставляемых услуг
Индивидуальная психотерапия и консультирование
Первая консультация – как правило, диагностическая - мы знакомимся, определяем запросы и цели работы, при необходимости можно провести дополнительную диагностику с помощью опросников и специализированных тестов.
Профориентационная диагностика
Сложности при выборе профессии возникают не только у подростков - старшеклассников, но и у взрослых людей. Получить ответ на вопрос «смогу ли я освоить ту или иную специальность и быть в ней успешным» поможет профориентационная диагностика - тестирование с помощью специально подобранных методик.
Патопсихологическая диагностика
Помогает определить особенности протекания психических процессов – памяти, внимания, мышления, свойства эмоционально – волевой и личностной сфер человека и выявить возможные нарушения в их деятельности.
Психотерапия после психотического эпизода
Психотерапия помогает лучше понимать себя, свои чувства и переживания и управлять ними. Также данный вид психотерапевтической помощи обучает навыкам распознавания первых признаков рецидива болезни.
Групповая межличностная терапия депрессии
В ходе групповой терапии участники группы формируют навыки определения и оспаривания негативных автоматических мыслей и глубинных убеждений, использования поведенческой активации, обнаруживают взаимосвязи между депрессией и существующими жизненными проблемами, а также формируют коммуникативные и другие интерперсональные навыки, которые помогут им решать эти проблемы более эффективно. Для закрепления полученных навыков после каждого занятия участникам даются домашние задания.
Групповая терапия социальной тревоги
В ходе групповой терапии участники группы обучаются формированию навыков определения негативных когниций относительно восприятия социальных ситуаций и эмоционального мышления, обучаются оказанию поддержки себе во время общения. Для закрепления полученных навыков после каждого занятия участникам даются домашние задания, включая поведенческие эксперименты. Как правило, работа проходит в группе размером от 6 до 10 участников, с регулярностью 1 раз в неделю.
Цены
Частые вопросы
Предлагаю сотрудничество психологам, психотерапевтам, которым интересна клиническая психология, оказание качественной психологической и психотерапевтической помощи. Условия сотрудничества обсуждаются индивидуально.
После записи к специалисту Вам будут высланы реквизиты для оплаты. Оплата услуги происходит в течении суток до назначенного времени консультации. Вы можете отменить или перенести занятие не менее, чем за сутки до назначенной даты, деньги в таком случае будут возвращены.
Краткосрочное консультирование может занимать 1-2 сессии, краткосрочная психотерапия - 12-20 сессий, в некоторых случаях показана долгосрочная психотерапия. Какой вид психотерапии подходит именно Вам, зависит от Вашего запроса и результатов диагностики.
У нас действует скидки при оплате 10 услуг, за подробной информацией обращайтесь по телефону
Отзывы
наши специалисты
Екатерина Новикова
Основатель центраОпыт психологической практики - 11 лет, в сфере клинической психологии – 7 лет - работа в стационаре КНП Клиническая больница «Психиатрия» КМДА (Центр первого психотического эпизода и современных методов лечения) с 2015 года по настоящее время. С 2015 по 2018 год была преподавателем психологии в Национальной академии внутренних дел. С 2014 по 2016 – работала в Ирпенском военном госпитале, с 2010 по 2014 – работа с заключенными, отбывающими наказание в виде ограничения свободы.
Александра Сидоренко
Кандидат психологических наук, доцент. 17 лет опыта в консультировании и психологическом сопровождении, из них 5 лет работы онлайн.
Автор и ведущая:
- онлайн марафона «Гармоничные отношения: 5 шагов навстречу друг другу»;
- онлайн интенсива «4 женские мудрости, которые помогут наладить отношения с близкими людьми»;
- онлайн курса «Женский роман: как отношение к себе влияет на отношения с другими»;
- мастер-классов «Мужчина и женщина как идеальные партнеры», «Мужчина и женщина. Как избавиться от споров и ссор в отношениях», «Как выпорхнуть обновленной из кокона кризиса», «Как начать жить для себя».
Контакты
Адрес
Ул. Ярославов Вал
19 оф. 52
Телефон
+38 050 062 27 44кaterina-nov@ukr.net
Рабочие часы
Понедельник - пятница
9:00 - 21:00PM
Суббота
9:00 - 15:00